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某倉庫でバイトをしたら痩せられるのか!?

アラフォー巨デブのオッサンがとにかく一日中歩く倉庫内バイトをしたら、お金を稼ぎながら痩せられるという一石二鳥な結果になりえるのか?ということを検証していきたいと思います。

ダイエット第2弾・6日目

こんにちは。
くり太郎です。

 

今日はにんじんかすを使ってのパウンドケーキ作りに勤しむ為、

シリコンの型とふるい、ハンディミキサーなどを買い物してきました。

以前のダイエット時に知ったローソンのブランパンに触発され、

ふすま粉や大豆粉がいいかなと思ったけれど、値段を見てびっくり!

高くて手が出ないよ。

バターの代わりにココナッツオイルとかもいいらしいけど、これまた手が出ない。

普通に薄力粉とバターを使う予定です。

なので、あまり糖質制限にはなりません。

糖質制限などのキーワードで見にこられた方には役立たずで申し訳ないです。

とりあえず、にんじんかす廃棄0になればと思います。

 

- 今日の食事 -

 

ご飯

目玉焼き

納豆


にんじんジュース

蒸し鶏

味玉

茹でブロッコリー

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にんじんジュース

蒸し鶏

蒸し豚

ケチャップライス

味玉

茹でブロッコリー

インスタントすまし汁

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常備菜的な感じで2日分くらいまとめて作るので、今日はいつも以上に手抜き。

あと、蒸し鶏は茹で汁につけて保存すると固くならない!

 

- 今日の体重 -

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すこしづつですが、体重減っています。