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某倉庫でバイトをしたら痩せられるのか!?

アラフォー巨デブのオッサンがとにかく一日中歩く倉庫内バイトをしたら、お金を稼ぎながら痩せられるという一石二鳥な結果になりえるのか?ということを検証していきたいと思います。

3日目 - 食事制限しないと!

こんにちは。

くり太郎です。

 

今日も本業、バイトともに休みです。

休日はあまり動かないので、若干の食事制限はしないといけないと思い、

普段はどんぶりで食べているご飯を茶碗一杯にして、野菜をたくさん摂るようにします。

 

それではまた。

 

- 今日の体重 -

減っていない〜😭

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